Essen

Essen · 04. Januar 2013

Über die "richtige" Ernährung gibt es zahlreiche Ratschläge, Diäten, Pläne und Richtlinien. Doch was ist das Richtige für DICH persönlich? Nun, begab ich mich schon im jungen Alter von 17 Jahren auf die Suche nach dem für mich erfüllenden Essen. Denn niemals hatte ich das Gefühl der Zufriedenheit, sondern ich esse, was alle essen, um satt zu werden! Doch immer fühlte ich mich einfach nur übersättigt, voll und aufgebläht und mein Körper rebellierte. Alles probierte ich aus,...